췌장암 초기증상 및 췌장암 원인, 생존률, 재발률에 대해 알아보겠습니다. 췌장암은 암 중에서 생존율이 가장 낮은 암으로서 환자의 오직 5% 정도만 10년 생존이 가능합니다. 췌장암은 초기증상이 거의 없어 발견하기 어렵습니다. 그래도 췌장암 초기증상으로 황달, 체중 감소, 통증 등이 나타날 수 있으므로, 오늘은 췌장암 초기증상과 원인을 알아보아 이런 치명적인 암에 대비해 보도록 하겠습니다. 췌장암 초기증상 췌장암 초기증상 1. 체중이 감소한다. 췌장암 환자 뿐 아니라 대부분의 암 환자는 체중이 감소합니다. 췌장에서 나오는 췌장액은 우리 몸에서 소화가 잘 되도록 도와주는 기능을 합니다. 그런데 췌장암이 생기면 소화 기능에 문제가 생겨 체중이 자연스럽게 줄어들게 됩니다. 췌장암 진단을 받은 사람들은 다이어트를..

녹두 효능 및 녹두 부작용에 대해 알아보겠습니다. 녹두는 녹두전, 청포묵, 녹두죽, 녹두 삼계탕 등 여러 음식으로 만들어 먹는 식재료입니다. 이런 녹두에 단백질, 칼륨, 항산화 성분 등이 많이 있다고 하니 어떤 효능이 있는지 자세히 알아보겠습니다. 녹두 효능 녹두 효능 해독작용 녹두에는 신진대사를 촉진하는 항산화제인 비타민과 이소플라빈이 풍부하게 들어 있습니다. 또한 시스테인, 알라닌, 아르기닌 같은 아미노산이 체내에 축적된 독성 물질을 체외로 배출해 주는 해독작용이 있다고 합니다. 또한 녹두에 들어있는 레시틴 성분은 체내 지방을 유화시켜 간세포가 지방으로 변하는 것을 막아 준다고 합니다. 그래서 녹두를 꾸준히 먹으면 간을 보호하는데 효과적이라고 합니다. 녹두 효능 기력 회복 감기에 걸려 기운이 없고 열..

치매 초기증상에 대해 알아보겠습니다. 또한 치매 예방법과 치매 자가진단도 알아보겠습니다. 치매는 나이가 들어 기억력, 언어, 판단력 등에 문제가 생겨 일상생활이 어려워지는 병입니다. 치매 치매에는 크게 알츠하이머라는 노인성 치매와 중풍이라는 혈관성 치매가 있습니다. 우리나라의 65세 이상되는 노인들 중에 치매환자가 약 70만 명이나 된다고 합니다. 치매는 한 번 걸리게 되면 완치가 되지 않는 질병이기 때문에 조기에 발견하여 관리하는 것이 중요합니다. 치매는 언어, 기억력, 판단력, 사고력 등 전반적인 인지 기능이 저하되어 나타나는 질병입니다. 그럼 치매 초기증상에 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 치매 초기증상 치매 초기증상 1. 기억력 저하 기억력 저하는 치매의 가장 특징적인 증상 중 하나 입니다. 본..

둥굴레차 효능 및 둥굴레차 부작용에 대해 알아보겠습니다. 둥굴레차는 둥굴레 뿌리 부분의 줄기를 햇빛에 잘 말린 다음 잘게 썰어 볶아서 만든 것입니다. 오늘은 이런 둥굴레차 효능에 대해 알아보는 시간을 갖겠습니다. 둥굴레 둥굴레는 예로부터 식자재는 물론 약재로 이용해 왔습니다. 봄철에 어린잎과 줄기는 나물로 이용하고, 뿌리는 술을 담그거나 둥굴레차의 재료로 쓰기도 하며, 말려서 약재로 사용했습니다. 둥굴레의 뿌리에는 전분이 88% 정도 들어 있고, 그 외 비타민A, 당분, 함수탄소, 아미노산, 칸베라, 켐레롤등이 들어있습니다. 둥굴레는 예로부터 자양강장제로 여겨졌고, 뿌리에는 녹말이 들어 있어서 흉년이나 피난생활을 할 때 구황식물로 이용되었다고 합니다. 둥굴레차 효능 둥굴레차 효능 당뇨완화 둥굴레차는 혈당..

과민성 대장증후군 증상에 대해 알아보겠습니다. 또한 과민성 대장증후군 치료법과 과민성 대장 증후군에 나쁜 음식에 대해 알아보겠습니다. 과민성 대장증후군은 한국인의 약 7~10% 정도가 가지고 있다고 합니다. 꽤 많은 사람이 과민성 대장증후군으로 고생을 하고 있습니다. 이는 대부분 과도한 스트레스나 긴장, 나쁜 식습관과 면역력 저하로 인해 생겼다고 합니다. 하지만 개인에 따라서 많은 이유와 차이가 있습니다. 과민성 대장증후군이란? 과민성 대장증후군은 말하자면 대장이 민감한 상태를 말합니다. 어떠한 이유로 말미암아 장의 움직임이 지나치게 활발하던가 아니면 너무 움직이지 않아 생기는 질환입니다. 장의 움직임이 너무 많으면 설사가 발생하고, 장의 움직임이 너무 적으면 변비가 발생하게 됩니다. 과민성 대장증후군 ..

양파즙 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 양파는 우리 주위에 흔하게 쓰이는 식재료지만, 너무 좋은 효능이 많아 식탁 위의 불로초라고 부릅니다. 양파를 많이 먹는 중국인들은 기름기가 많이 들어있는 고기를 많이 먹어도 심혈관질환이 적다고 합니다. 이것은 그들이 양파를 애용하기 때문이라고 합니다. 그만큼 양파에는 우리 몸을 유익하게 하는 좋은 성분이 많이 들어 있습니다. 양파에 들어 있는 케르세틴은 나쁜 콜레스테롤LDL은 낮추어주고, 좋은 콜레스테롤HDL은 높여준다고 합니다. 그래서 고지혈증, 동맥경화와 같은 혈관 질환을 예방해 준다고 합니다. 양파즙 효능 양파즙 효능 염증 감소 양파에는 우리 몸의 염증을 줄여주는 케르세틴이라는 화합물이 들어 있습니다. 지속적으로 양파즙을 먹으면 염증의 위험을 줄이는 데..

오늘은 전립선에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 남성이 50대가 넘어가면 서서히 전립선에 문제가 생기기 시작합니다. 주위에 계신 분들을 보면 거의 대부분 전립선에 관한 약이나 영양제를 드시고 있는 것을 봅니다. 그래서 이왕이면 평소 전립선에 좋은 음식에 대해 미리미리 알아서 드신다면 더 도움이 되겠습니다. 전립선 전립선은 전립샘이라고 하는 데, 소변과 정액의 통로 역할을 하는 요도관을 둘러싸고 있습니다. 위는 둥글고 밑으로 내려 갈수록 좁아지다가 맨끝은 뭉툭합니다. 가장 넓은 부위의 지름은 4㎝ 정도입니다. 정낭이 분비하는 액체와 정자를 운반하는 2개의 관이 전립선의 중앙에서 모아져 좁아지고 요도와 합쳐집니다. 왜 전립선 건강이 중요한가요? 전립선은 남성의 생식기관으로, 건강한 전립선을 유지하는 것은 ..