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뇌출혈 전조증상 및 원인 예방법 총정리

건강한 하늘시내 2023. 7. 25. 22:14

오늘은 뇌에 피가 터져서 생기는 뇌출혈에 대해 알아볼까 합니다. 뇌출혈 원인 및 뇌출혈 전조 증상에 대해 알아보겠습니다.

뇌출혈이란

뇌출혈은 뇌 안에 있는 혈관에서 출혈이 발생하여 뇌조직이 손상을 입는 질환입니다. 말하자면, 뇌혈관 벽의 약해진 곳에서 피가 터져 발생하는 뇌혈관 장애를 말합니다.

우리나라에서는 약 2만 명 이상의 환자가 매년 발생하고 있습니다. 특히 40~50대 남성에게서 많이 발생하고 있습니다. 그리고 최근에는 여성환자 비율도 높아지고 있는 추세입니다.

뇌출혈 원인

고혈압

뇌출혈의 주요 원인 중 하나는 고혈압입니다. 뇌출혈의 약 75%가 고혈압 때문에 발생한다고 합니다. 혈압이 비정상적으로 높이 상승하면 뇌의 연약한 혈관에 과도한 부담이 따릅니다. 이때 혈관이 파열하여 출혈이 생길 수 있습니다.

동맥류

동맥류는 뇌혈관이 비정상적으로 부풀어 오르는 것을 말합니다. 이러한 동맥류가 터져서 뇌출혈을 발생시키는 경우가 많습니다.

머리 외상

사고나 낙상과 같은 충격에 의해 심각한 머리 부상을 입으면 뇌출혈을 유발할 수 있습니다. 머리에 가해지는 충격이 혈관을 손상시켜 머릿속에 출혈을 유발할 수 있습니다.

기타

그 외에 백혈병이나 재생불량성 빈혈 같은 혈액 질환, 종양, 매독 등이 뇌출혈의 원인이 되기도 합니다.

뇌출혈 전조증상

뇌출혈 전조증상 고혈압

고혈압은 뇌출혈의 중요한 전조 증상입니다. 혈압 수치가 계속해서 높은 사람은 뇌출혈이 발생할 위험이 아주 높습니다. 그러므로 고혈압이 있다면 평소에 잘 관리하고 정기적인 혈압 모니터링을 해야 합니다.

뇌출혈 전조증상 두통

뇌출혈 전조 증상으로 갑자기 편두통이 발생합니다. 이는 머리 아래쪽에서 시작되는 경우가 많으며, 참기 힘든 통증을 동반하며 눈앞이 어둡거나 희미해지기도 합니다. 두통이 멈추지 않거나 심해진다면 뇌출혈 가능성이 높습니다.

뇌출혈 전조증상 어지러움

몸이 불안정하고 떨리며, 일어나거나 이동할 때 어지러운 느낌이 듭니다. 잠깐씩 어지러웠다가 나아지고 하는 것을 반복합니다. 이런 어지러움은 뇌출혈 전조증상이라 할 수 있습니다.

뇌출혈 전조증상 구토

아주 적은 음식을 먹은 후에 또는 정상적인 식사 후 갑자기 구토가 발생할 수 있습니다. 구토나 메스꺼움 증상은 기온이 내려가서 수축기 혈압이 올라가는 겨울철에 주로 발생한다고 합니다.

뇌출혈 전조증상 건망증

건망증은 나이가 들면 자연스럽게 생겨나는 증상으로 생각하기 쉽습니다. 하지만 건망증이 평상시 보다 더 심하게 악화되면 뇌출혈이 아닐까 체크해 보는 것이 좋습니다.

뇌출혈 전조증상 언어장애

갑자기 말을 또렷하게 못하고, 느릿느릿하게 한다거나 단어를 제대로 선택하지 못하는 언어장애가 나타났다면 뇌출혈을 의심해 봐야 합니다.

뇌출혈 전조증상 코피

뇌출혈 초기증상으로 코피가 있습니다. 만약 코피가 흐르면서 뒤통수가 심하게 아프면 뇌출혈로 인한 코피일 확률이 높다고 합니다. 코피가 나는 뇌출혈 초기증상은 보통 겨울철에 많이 나타난다고 합니다.

뇌출혈 전조증상 시력변화

뇌출혈이 발생했다면 한쪽의 눈이 보이지 않는 증상이 나타난다고 합니다. 그렇기 때문에 갑자기 한쪽 시야가 흐려졌다면 뇌출혈 초기증상이라 생각하고 체크를 해야 합니다.

뇌출혈 전조증상 신체 마비

뇌출혈으로 신경계가 손상되면 몸 한쪽이 마비가 되는 경우가 있습니다. 이는 아주 심한 경우로 얼굴이 마비되거나 손발이 잘 움직이지 않기도 합니다.

뇌출혈 전조증상 졸음

식사 후에 나타나는 약간의 졸림이 아니라 바로 쓰러질 것 같이 매우 심하게 졸리면 뇌출혈을 의심해야 합니다. 이런 경우 뇌출혈이 아니라도 뇌의 신경계에 문제가 생겼다고 볼 수 있으니 검사를 해보는 것이 좋습니다.

뇌출혈 전조증상 균형감각 이상

균형감각에 이상이 생겨 중심을 잡지를 못하게 된다면 뇌출혈 초기증상일 수 있습니다. 뇌출혈이 발생하면 어지럼증이 생겨서 균형을 잡지 못하고 넘어지는 경우가 많이 있습니다.

뇌출혈 전조증상 떨림

갑작스럽게 몸이 떨리거나 몸이 허리케인과 같이 흔들리는 증상이 나타날 수 있습니다. 이런 떨림은 짧게 나타나고, 지속 시간도 짧다고 합니다.

뇌출혈 전조 증상이 나타났다면 신속하게 병원으로 이동하여 검진과 치료를 받아야 합니다. 뇌출혈은 심각한 질환이기에 조기에 발견하고 조기에 치료하는 것이 매우 중요합니다.

뇌출혈 예방법

고혈압 관리

고혈압은 뇌출혈의 가장 큰 원인이므로 혈압을 정상 범위 안에 유지하는 것이 무엇보다 중요합니다. 평소 식단에서 염분 섭취를 줄이고, 정기적으로 혈압을 측정하기 바랍니다.

규칙적인 운동

운동은 혈액 순환을 촉진하고 체중은 적절하게 하여 콜레스테롤 수치를 낮춥니다. 매일 30분 이상 운동하는 것을 습관화하기 바랍니다.

금연 및 금주

흡연과 음주는 혈관을 손상시키고 혈압을 상승시킨다고 합니다. 그러니 뇌출혈 위험을 줄이기 위해서는 흡연과 음주를 삼가는 것이 중요합니다.

건강한 식단

혈압과 혈관 건강을 위해 칼륨이 풍부한 채소와 과일, 생선, 견과류 등을 섭취하기 바랍니다. 그리고 동물성 지방이 많이 든 음식이나, 포화지방, 트랜스지방 등은 피하기 바랍니다.

스트레스 관리

스트레스는 혈압을 높이고 심장과 뇌에 부담을 줍니다. 그러므로 스트레스를 받지 않도록 힘쓰고 평소 취미 활동 등으로 스트레스를 해소하고 관리하기 바랍니다.

전조 증상 숙지

뇌출혈 전조증상이 나타났다는 것은 심각한 상황입니다. 전조 증상이 나타나면 즉시 응급실로 이동하여 의사의 지시를 따르기 바랍니다.

마치며.

뇌출혈은 다른 질병 보다 더 심각한 질병입니다. 조기에 알아차리고 관리하지 않으면 사망에 이를 수 있기 때문입니다.

뇌출혈 전조 증상은 갑자기 한쪽 팔다리에 힘이 없어지고, 발음이 어눌해지거나, 감각이 둔해지고, 한쪽 눈이 안 보이는 경우입니다.

또한 걸을 때 휘청거리고, 갑자기 심한 두통이 오거나, 구토, 발작, 코피, 떨림 등의 증상이 동반되는 경우입니다.

이러한 뇌출혈 전조증상이 나타나면 신속히 병원에 가셔서 의사의 처치를 받으시는 것이 좋습니다.

오늘은 뇌출혈 원인 및 뇌출혈 전조증상, 뇌출혈 예방법에 대해 자세히 알아보았습니다. 감사합니다.

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